JAMA hjartalínurit: Vertu vakandi! Óstöðugur blóðþrýstingur þegar ung bendir til framtíðar hennar aukinnar hættu á hjartasjúkdómum!

Ósamkvæmur blóðþrýstingslestur snemma á fullorðinsárum getur verið vísbending um hjarta- og æðasjúkdóma síðar á ævinni.

Áreiðanleg rannsókn sem birt var í tímaritinu JAMA hjartalækningar sýnir að hjá fullorðnum á 20 og 30 þeirra, geta breytingar á blóðþrýstingi þegar þeir heimsækja lækni margoft verið viðvörunarmerki.

GG quot; Núverandi leiðbeiningar til að skilgreina háan blóðþrýsting og meta þörfina fyrir blóðþrýstingslækkandi meðferð hunsa breytingar á blóðþrýstingslestri," Yuichiro Yano, lektor við heimilislækningadeild og samfélagsheilbrigði við Duke háskólann í Norður-Karólínu og aðalrannsakandi rannsóknarinnar Læknirinn sagði." Ég held að það sé skoðun að breytingar séu tilviljanakennt fyrirbæri, en þessi rannsókn sýnir að kannski er það ekki raunin. Þvert á móti, breytingar eru mjög mikilvægar."

Það sem langtímagögn sýna

Það voru 3394 þátttakendur í þessari rannsókn. Við fyrstu skoðun var blóðþrýstingur mældur 3 sinnum á hverri mínútu og síðan var blóðþrýstingur mældur eftir 2 ár, ​​ 5 ár, ​​ 7 ár og {{5 }}ár. Rannsóknin var gerð í tíu ár og meðalaldur þátttakenda var 35 ár. 3% fólks tekur blóðþrýstingslækkandi lyf. Vísindamennirnir gerðu einnig eftirfylgni þegar þeir voru 15, 20, 25 og 3 0 ára.

Uppruni myndar: https://cn.bing.com

Vísindamennirnir komust að því að í fjölmörgum heimsóknum fyrir aldur 40 tengdist meiri breytileiki í blóðþrýstingi meiri hættu á hjarta- og æðasjúkdómum og dánartíðni af öllum orsökum í komandi áratugi.

Á eftirfylgnitímabilinu voru 162 hjarta- og æðasjúkdómar. Þessir fela í sér: stenting af útlægum slagæðasjúkdómi; tímabundinn blóðþurrðarkast; högg; hjartasjúkdóma; hjartabilun. Alls létust 181 manns.

Vísindamennirnir benda til þess að mat á breytileika þess að heimsækja slagbilsþrýsting geti hjálpað til við að bera kennsl á ungt fólk í hættu. Slagbilsþrýstingur er hæsti fjöldinn. Það táknar þrýstinginn í slagæðum þínum þegar hjartavöðvinn dregst saman. Neðsta tölan er þanbilsþrýstingur, sem mælir þrýstinginn sem myndast þegar slagæðin eru dregin úr teygjanlegu tilfelli þegar hjarta mannsins slakar á. Af þátttakendum rannsóknarinnar voru 54% hvítir og 46% Afro-Ameríku. Rúmur helmingur eru konur. Höfundar rannsóknarinnar viðurkenna að þessar niðurstöður kunna ekki að tengjast öðrum þjóðarbrotum eða þjóðernishópum.

Sérfræðiráð

Dr. Jim Liu er hjartalæknir við Wexner læknamiðstöð Ohio State University. Liu sagði að rannsóknin sýndi að breytingar á blóðþrýstingi gætu borið kennsl á ungt fólk sem er í meiri hættu á hjarta- og æðasjúkdómum og dauða hjarta- og æðasjúkdóma, óháð meðaltalsmælingu á blóðþrýstingi. Þetta er spurning sem veitendur læknisþjónustu þurfa að huga að. Hann lagði einnig áherslu á að þörf væri á meiri rannsóknum áður en venjum eða leiðbeiningum er breytt.

Dr. Brian Kolski er forstöðumaður Structural Heart Disease Programme við&# 39, Kaliforníu San Jose sjúkrahús. Hann sagði" Það er óljóst hvers vegna breytingar á slagbilsþrýstingi geta leitt til aukinnar hættu á hjartasjúkdómum. Þessi rannsókn er hugsandi sem vekur áhuga vegna þess að þetta fólk mælir oftar blóðþrýsting en algengt er hjá heilbrigðu fólki."

Meðal blóðþrýstingur

Eins og er nota læknar meðaltal blóðþrýstingsmælinga.

Liu útskýrði að það eru margir þættir sem valda sveiflum í blóðþrýstingi. Þess vegna er mikilvægt að nota ekki eina mælikvarða til að leiðbeina stjórnendum.

Liu sagði:" Samkvæmt nýjustu ACC / AHA leiðbeiningunum er háþrýstingur skilgreindur sem slagbilsþrýstingur sem er meiri en 130 mm Hg eða þanbilsþrýstingur sem er meiri en 80 mm Hg. Þetta ætti að byggjast á meira en tveimur meðaltalsmælingum sem fengust við meira en tvö óháð þrýsting. Ungir heilbrigðir fullorðnir án háþrýstings ættu að láta kanna blóðþrýstinginn að minnsta kosti einu sinni á ári. Sjúklingar með háþrýsting ættu að láta skoða blóðþrýstinginn oftar.

Liu minnti einnig á að blóðþrýstingsmuffinn ætti ekki að hylja ermina.

GG quot; Það eru mjög sérstakar og staðlaðar leiðbeiningar um hvernig eigi að mæla blóðþrýstinginn rétt. Þetta felur í sér hluti eins og að taka sér pásu áður en mæla á blóðþrýsting, sitja á stól með bakstuð og fætur á jörðu í að minnsta kosti fimm mínútur, tæma þvagblöðruna áður en þú mælir og tala ekki meðan á mælingunni stendur. Og vertu viss um að belgirnir séu í réttri stærð og að uppgötvunarstaðsetningin sé rétt."

Uppruni myndar: https://cn.bing.com

Liu sagði:" Svo lengi sem öndunarmælikvarði er staðfestur, getur þú notað öndunarmæli sem er notað í apóteki eða heima. Almennt er mælt með því að nota handlegginn í stað úlnliðsins. Ef það er notað á rangan hátt getur úlnlesturinn verið rangur. Annar hlutur er að ganga úr skugga um að belgstærðin sé rétt. Of stór eða of lítil belg getur einnig valdið ónákvæmum aflestrum."

Þegjandi morðingi

Liu sagði að háþrýstingur væri kallaður" þegjandi morðingi" af ástæðu.

Þrátt fyrir að sumir geti fundið fyrir höfuðverk, mæði eða verkjum í brjósti, hafa flestir með háan blóðþrýsting engin einkenni.

GG quot; Ef þessi einkenni koma fram, ættir þú að sjá lækni til að athuga hvort það orsakast af háum blóðþrýstingi."

Kolski benti á að þetta gæti orðið til þess að læknirinn rannsakaði afleiddar orsakir hás blóðþrýstings, svo sem nýrnasjúkdóm eða skjaldkirtilssjúkdóm. Fyrir ungt fólk þar sem blóðþrýstingur er ekki innan eðlilegra marka, gæti læknirinn ráðlagt þeim að breyta um lífsstíl og mataræði. Ef þú getur enn ekki stjórnað geturðu bætt við lyfjum.

Kolski sagði:" Þetta gæti verið eina niðurstaðan í þessari rannsókn að venjulegt ungt fólk ætti að athuga blóðþrýstinginn að minnsta kosti einu sinni á ári."

(heimild: Bioon.com)